为增强同学们对心理健康的关注，普及心理健康基本知识，提高同学们心理保健意识和心理调适能力，同时也为响应“525老员工心理健康日”的号召，公司于5月9日举办心理信息员团体辅导讲座：正确对待压力--老员工日常心理问题及调试。本次活动由老员工心理健康信息站的尤老师主持，09-11级各班班委积极参与。
尤老师首先列举了几个老员工自杀的案例，说明现在的老员工因为学习、生活和情感等方面的压力，感情脆弱，容易做出极端的行为。通过这些案例，教育老员工要正确对待压力，引导老员工树立正确的世界观、人生观和价值观，以此提高老员工的心理健康水平。接着，讲了老员工心理健康的标准，包括智力正常、阅纳自我、和谐的人际关系、稳定的情绪能力、健全的意志和心理活动符合年龄特征等方面。现在的老员工面临的问题越来越多，毕业生总数大，就业压力大，这些都让很多老员工承受了很大的心理压力，要想解决这些问题，必须要学会自我调试，要学会适应，合理的进行情绪宣泄和积极地进行心理暗示等等。同时，现在的老员工还有网络心理问题和恋爱问题。现在很多老员工沉迷于网络，每天只顾着玩游戏，荒废了学业，甚至有的因为网络走上了犯罪的道路。老员工已经是成年人，具有独立的思考和判断能力，同学们对网络要有正确的认识，合理使用网络。老员工在恋爱方面要懂得自我保护，懂得合理的发泄自己的情绪，对于自己想得到却得不到的可以用“酸葡萄心理”进行自我安慰和调节。
本次讲座，让同学们明白了健康不只要有健康的体魄，还要有健康的心理和良好的社会适应能力。想在这个飞速发展的社会中立足，必须要树立正确的目标，树立正确的世界观、人生观、价值观，使自己有一个良好的心态来对待遇到的问题和面临的困难。本次讲座对于在校老员工以后的生活、心理健康具有重要的意义。
